Menschliches LeistungsvermögenLektion 3 von 38
03/38Die Atmosphäre — relevant für den Menschen

Atmungs- und Kreislaufsystem

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Das Atmungssystem (Respiratory System)

Das Atmungssystem versorgt das Blut mit Sauerstoff (O₂) und entfernt Kohlendioxid (CO₂). Hauptkomponenten:

Obere Atemwege: Nase, Rachen, Kehlkopf. Untere Atemwege: Luftröhre (Trachea), Bronchien, Bronchiolen. Lungen: zwei mit Alveolen (Lungenbläschen) — ~300 Millionen pro Lunge, Gesamtoberfläche ca. 70 m². Zwerchfell (Diaphragma): Hauptatemmuskel. Beim Einatmen senkt es sich → Lungen erweitern sich.

Gasaustausch in den Alveolen

In den Alveolen findet der Gasaustausch durch Diffusion statt:

  • O₂ wandert aus den Alveolen ins Blut der Lungenkapillaren (Partialdruckgefälle).
  • CO₂ wandert aus dem Blut in die Alveolen → Ausatmung.

Treibende Kraft: Partialdruck-Differenzen (Dalton'sches Gesetz).

In den Alveolen typische Partialdrücke (Meeresspiegel):

  • pO₂: ca. 100 mmHg.
  • pCO₂: ca. 40 mmHg.

In arterielles Blut nach Gasaustausch: pO₂ ≈ 95 mmHg, pCO₂ ≈ 40 mmHg.

Atmungs-Regulation

Die Atmung wird primär durch den CO₂-Spiegel im Blut gesteuert (nicht primär durch O₂!):

  • CO₂-Anstieg im Blut (Hyperkapnie) → Atemzentrum stimuliert → schnellere/tiefere Atmung.
  • CO₂-Abfall (Hypokapnie, durch Hyperventilation) → Atemzentrum gedämpft → weniger Atemantrieb.

Konsequenz für Hypoxie: Da nicht direkt der O₂-Spiegel gemessen wird, bemerkt der Körper die Hypoxie in der Höhe nicht — daher die Gefahr von schleichender Hypoxie (siehe Hypoxie-Lessons).

Das Kreislaufsystem (Circulatory System)

Das Herz-Kreislauf-System transportiert:

  • O₂ und Nährstoffe zu allen Körperzellen,
  • CO₂ und Stoffwechsel-Abfallprodukte zurück zu den Lungen und Nieren,
  • Hormone, Immunzellen, Wärme.

Aufbau des Herzens

Vier Kammern in zwei „Hälften":

Rechte Herzhälfte (Lungenkreislauf):

  • Rechter Vorhof sammelt sauerstoffarmes Blut aus dem Körper.
  • Rechte Kammer pumpt es zur Lunge.

Linke Herzhälfte (Körperkreislauf):

  • Linker Vorhof sammelt sauerstoffreiches Blut aus der Lunge.
  • Linke Kammer pumpt es in den Körper (höchster Druck — Aorta).

Herzfrequenz in Ruhe: 60–80 Schläge/min. Herzminutenvolumen in Ruhe: ca. 5 L/min, unter Belastung bis 20 L/min.

Die zwei Kreisläufe

1. Lungenkreislauf (kleiner Kreislauf):

  • Rechte Kammer → Lungenarterie → Lungen (Gasaustausch) → Lungenvenen → linker Vorhof.

2. Körperkreislauf (großer Kreislauf):

  • Linke Kammer → Aorta → Arterien → Kapillaren → Gewebe (Gasaustausch) → Venen → rechter Vorhof.

Blut

Bestandteile:

  • Plasma (55 %) — Flüssigkeit mit Proteinen, Salzen, Glukose.
  • Erythrozyten / rote Blutkörperchen (45 %) — tragen das Hämoglobin, das O₂ und CO₂ bindet.
  • Leukozyten (weiße Blutkörperchen) — Immunabwehr.
  • Thrombozyten (Blutplättchen) — Blutgerinnung.

Hämoglobin und Sauerstofftransport

Hämoglobin (Hb) bindet O₂ in der Lunge und gibt es im Gewebe ab. Diese Bindung ist abhängig vom Partialdruck:

  • Bei hohem pO₂ (Lunge) → fast 100 % Hb gesättigt.
  • Bei niedrigem pO₂ (Gewebe) → Hb gibt O₂ ab.

O₂-Sättigung in der Höhe:

  • Meeresspiegel: ca. 98 %.
  • 10 000 ft: ca. 87 %erste Hypoxie-Symptome.
  • 15 000 ft: ca. 80 %Hypoxie deutlich spürbar.
  • 18 000 ft: ca. 70 % — schwere Hypoxie, TUC nur Minuten.

Kohlenmonoxid (CO) bindet Hb 200–250× stärker als O₂ → CO-Vergiftung verdrängt O₂. Selbst geringe CO-Mengen im Cockpit (defekter Heizungs-Wärmetauscher!) führen zu Hypoxie-Symptomen.

Auswirkungen für den Piloten

  • In großer Höhe sinkt der Umgebungs-pO₂ → weniger O₂-Transport → Hypoxie.
  • Hyperventilation senkt pCO₂ → Alkalose → Atemzentrum-Dämpfung, Engegefühl in Brust.
  • CO-Vergiftung (Heizung): Symptome wie Hypoxie + Kopfschmerzen, Übelkeit → bei Verdacht Heizung sofort aus, Frischluft, sinken.
  • G-Belastung (positive g): Blut wird in untere Extremitäten gedrückt → reduzierter Gehirn-Blutfluss → Grey-out, G-LOC.
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